Crevettes sautées aux poivrons

15'

15'

20

6

Attaque

Ingrédients

Crevettes roses crues décortiquées :
30
Poivrons : 1 rouge, 1 vert, 1 orange :
3
D’huile de sésame :
2 c. à soupe
Tiges de coriandre fraîche :
2
Sel, poivre :

15'

PRÉPARATION

15'

CUISSON

20

KCAL

6

NOMBRE DE PERSONNES

Attaque

PHASE

Préparation

Crevettes et poivrons tricolores, sautés au wok

Ce sauté minute au wok associe crevettes roses et poivrons tricolores, relevé d’une pointe de coriandre fraîche.

🌶️ Comment procéder

Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la coriandre. Lavez, retirez les pédoncules et épépinez les poivrons, puis émincez-les très finement. Faites chauffer l’huile dans un wok ou une grande sauteuse. Quand elle est bien chaude, ajoutez le poivron émincé et faites-le revenir à feu vif jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Ajoutez alors les crevettes et poursuivez la cuisson en remuant pendant 5 minutes à feu vif. Salez et poivrez, puis versez dans un plat et parsemez de coriandre ciselée.

💡 Astuce

Ce sauté se prépare en un temps record — idéal pour un dîner de semaine.

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