Tartare de champignons au jambon

15'

40'

157

4

Attaque

Ingrédients

Champignons de Paris :
600g
Jambon blanc, dégraissé, découenné :
400g
Coriandre ciselées :
2 cuillères à soupe
Moutarde en grains :
3 cuillères à café
Sel, poivre :

15'

PRÉPARATION

40'

CUISSON

157

KCAL

4

NOMBRE DE PERSONNES

Attaque

PHASE

Préparation

Un tartare de champignons et jambon, sans cuisson

Ce tartare mixé associe champignons de Paris et jambon blanc, relevé d’une moutarde en grains et de coriandre fraîche.

🍄 Comment procéder

Nettoyez les champignons et enlevez le bout terreux, rincez-les rapidement sous l’eau et essuyez-les. Coupez-les en lamelles et mettez-les dans le bol d’un mixeur avec le jambon coupé en morceaux et la coriandre. Mixez, puis ajoutez la moutarde, salez et poivrez. Présentez ce tartare dans des verrines, ou dans les têtes de champignons préalablement réservées, et servez aussitôt.

💡 Pour la présentation

Les têtes de champignons réservées font office de coupelles originales pour ce tartare.

Pour d’autres idées d’entrées sans cuisson, votre centre dietplus vous accompagne.

Contactez-nous : votre premier bilan de rééquilibrage alimentaire est entièrement OFFERT.

Envie d'aller plus loin dans votre rééquilibrage alimentaire ?

Contactez-nous vite : votre premier bilan de rééquilibrage alimentaire est entièrement OFFERT !

Retour en haut