1. Mettez tous les ingrédients dans l’eau et laissez séjourner le mélange pendant une nuit pour libérer certains arômes.
2. Buvez cette eau durant la journée suivante.
Boisson hydratante
10'
10'
100
3
d'attaque
Ingrédients
Litres d’eau :
2
Racine de gingembre râpé :
1 cuillère à café
Concombre frais, pelé et coupé en fines tranches :
1
Citron, coupé en tranches aussi :
1
Feuilles de menthe :
12
10'
PRÉPARATION
10'
CUISSON
100
KCAL
3
NOMBRE DE PERSONNES
d'attaque
PHASE