Radis roses en salade
1. Dans un bol, mélangez les ingrédients pour la vinaigrette. 2. Lavez soigneusement les radis. Coupez les fans. Séchez les […]
Recipe
Brochettes de légumes sauce curry
1. Lavez les légumes. Retirez le pied des champignons et gardez-les entiers. 2. Coupez les courgettes en épaisses rondelles. 3.
Tomates froides farcies au thon
1. Lavez et essuyez les tomates. Découpez leur chapeau puis retirez la pulpe et les pépins à l’aide d’une c.
Mousse d’aubergines
1. Préchauffez votre four th.6 (180°C). 2. Lavez les aubergines, retirez les extrémités et incisez-les à l’aide d’une fourchette (pour
Poulet au Citron
1. Lavez, séchez et effeuillez la coriandre. 2. Pressez le jus de deux citrons verts, versez-le dans un plat, ajoutez
Brochettes de poulet, courgettes au citron
1. Couper le poulet en gros dés. Laver les courgettes et le poivron et couper en gros morceaux. Placer le
Roulés de concombre
1. Lavez le concombre et à l’aide d’un couteau économe, découpez des lanières dans le sens de la longueur. 2.
Courgettes au poulet
1. Pelez et émincez les oignons. 2. Lavez et coupez les courgettes en tronçons. 3. Nettoyez les pieds terreux des
Citrons farcis au thon
1. Coupez la partie supérieure des citrons du côté pointu, puis évidez-les à l’aide d’une cuillère. 2. Coupez la base
Crumble de poulet aux courgettes
1. Détaillez les escalopes en dés, faites-les revenir dans une poêle avec une cuillère à café d’huile d’olive. Réservez. 2.